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• カラオケ文化の日
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  10/15　筋トレして前向きになったかな
• ボスの日
• レンジでつくってます。洗い物少なめ
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  10/14　スポーツの日で講習会は盛況
• きのこの日
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  10/13　マッサージマシンに興味津々
• 鉄道の日
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  10/12　水泳で慣れは大事です
• さつまいもの日
• 玉ねぎ多めもよかったかな
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  10/11　姿勢チェックでストレッチもおすすめ
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  10/10 筋トレの半年コースはじまりました～
• ウインクの日
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  10/9　雨にも関わらず盛況に筋トレしました
• 銭湯の日
• いきなり冬が近づいてきたからね
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  10/8 動的ストレッチをお楽しみに
• 熟睡の日
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  10/7　リピーターさんが盛り上げてくれました

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