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  8/12　動的ストレッチ以外でも回復しましょう
• お盆
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  8/11 山の日は印鑑探して10000歩
• ハイジの日
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  8/10　サッと動的ストレッチトレーニング
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  8/9　寄席に行った話を聞かせてもらいました
• ハイボールの日
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  8/8 室内でのサーキットトレーニングしたよ
• ハグの日
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  8/7　もう少し落ち着いて最終回をしたかったな
• チャーハンの日
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  8/6 プロレスリング「Evolution」を初観戦
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  8/6　考える時間って大事ね
• バナナの日
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  8/5 動的ストレッチくらいなら暑くてもいいね
• ハムの日
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  8/4　数も大事だし、クオリティも高めたい
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  8/3　趣味を増やして楽しんでいきましょう
• 箸の日
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  8/2　メディカルフィットネスフォーラム協賛企業もたくさんで充実してます

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