ブログ記事一覧|健康運動指導士の「某トレーナー日誌」 -24ページ目
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健康運動指導士の「某トレーナー日誌」
健康運動指導士・スポーツトレーナーの視点から現場の運動指導のことをつづっていきます。
その他のことも多めに書き綴ります!その他が多いか?
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1/22 ラジオ体操もポイントをおさえよう。手土産は煎餅
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1/21 動的ストレッチトレーニングの経験豊富
1/21 短時間でもなんとかおさらい出来ました
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1/20 肩甲骨まわりをほぐしてます
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1/19 東京23FCのポスター貼りました!
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1/18 お馴染みのメンバーとも元気よく泳いだね
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1/17 バレエコンディショニング
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1/16 東京23FCの選手が動的ストレッチ
おむすびの日
1/15 ご祈祷を受けて1年乗り切るぞ
1/15 水素カプセルで肩こりすっきり
ヒーローの日
1/14 背中が楽になったよー
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