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  7/9 夏は人を成長させてくれる
• 今日はウルトラマンの日
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  7/9 アクティブウォーク（下見）
• 行った!!#参議院選挙
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  7/9　　それは不安になるよな・・・
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  7/9 落ち着いた環境でなかったかな…。
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  帰れと言われて帰るのは正解か
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  7/8　ドローインで疲れた、レクリエーションはアイデア豊富
• どうしてこうなったんだ
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  最近感じる悩み
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  7/7　七夕に代行で筋トレを紹介
• ラー油和えたくさんでカロリー高いな(笑)#たぬき奴 #たべるラー油
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  7/6　1時間あったらウォーキングも筋トレもできる
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  パートナーの直してほしいポイント
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  パートナーの推しポイント
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  7/5 筋トレはセーフティをつけてやるのがお約束
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  7/5　筋トレで余暇も充実してきました
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  今週末の楽しみ
• 鮭の安定感スナップエンドウがやさしい味わい#お弁当#弁当#焼鮭#肉じゃが
• ブラックペッパーが効いてる!!#お弁当#弁当 #サンドイッチ

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