気づくことで自分が変わっていく -10ページ目
勇気を出し、これまでにしたことのない
ことをしてみると
思ったよりスムーズにいくこともある
きっと、非難されたり
嫌な態度をとられたり
無視されたり、疎外感を味わうかもしれない
反論されるだろうな…など
決めつけや、思い込みに気持ちを
持っていかれるのではないか？と
が、しかし、あれっ？
想像していたより違っていた
その事に、驚きと戸惑うこともある
な～んだ！心配したり、不安に思って
損した！って今なら思う
勇気を出し行動する！
新しい気持ちて進んでいこう
起きることをどう捉えていくか
それも私次第！
時間の使い方は人それぞれ
ないないと言っていつもの毎日を
過ごすのも私
時間の区切りを決めることで
少しでも、自分の時間を
作っていくのも私
その積み重ねが
自分を変えていくことでもあり
変わっていくのだと思う
どんなことに時間を使ったら
心が喜ぶだろうか
色々やってみょう！
自分に自信がないと
人の評価で自分の価値を決めたくなる
回りの様子をみて、認められている私か？
受け入れてもらえない私か？って
けど、そんな基準で自分の価値を
評価していたら
ちっとも、自分らしく生きていられない
そんなのは嫌だ！
今、人の目を気にしている自分ではなく
今のそのまんまの自分を良しとする
先のことなど解らない
今、納得する生き方をしていこう💕
すっかり、朝晩の寒さを感じる季節
になりましたね 私はこの秋風が
とっても心地がよく大好きです
自分事は案外わからないもの
人に何か変わってきたねって言われて
え～っそう？特に変わった風に
感じないけど…
でも、振り返ってみたら
何やかんやと、これまでには
タブーと思い込んでいた、事を
(やや罪悪感はあるが)行動できる
私になっている
本来は心と行動が一致していて安心感や
満たされている感じや
心が軽く感じれることが
遮断されていたから
スッキリしていなかったのだ！
繋がっているって凄く大切で素敵なこと
一つ一つどうだったかが楽しめる
気持ちを切り替えようと、今までと
違った行動をとると
何故か体が固くなり、険しい表情になっている
私がいる、何となく自覚できる
これは、何かを言われたり、思われたり
自分を責められるのではないかと
自分を守るからだって
その、積み重ねが気にならなくなる
きっとそう、今は途中段階だから
いいぞ！いいぞ！素直な私
でも、本当は誰も
自分の事を責めていないのかもしれない
私がそう思い込んでいたのかもしれない
自分の思ったこと、感じたことは
どっちだっていい
柔らかくみていこう😊
