その４：後先順位がストレス除去

やらないことを決めるに対して・・・・・・　多い反応、

「あ、それ聞いたことある」

でも、たいていは、適当にしかやっていない。

「完全に」後先順位で考えられるようになるまでやると

ノーストレスになるのに・・・・・・。だから

「完全にやる」

すると、「やらなければいけないこと」をコントロールできるようになるので

「仕事過多」感から　

「完全解放」

されます。

これでノーストレス　一つめ