【1月26日 星のセナカオシ】
体調を整える日。
知らず知らずに溜まっていた疲れやが
体調に出やすい時です。
悪くなると、
一気に崩れてしまうかもしれません。
疲れを感じているのなら、
積極的に休みましょう。
また、
新しい習慣を始めるにも良い時です。
身体に負担をかけてきたこと、
無理してきたことを見直して
新しい生活習慣を立て直し、スタートさせましょう。
かくゆう私も
体調を崩し、寝込んでおりました。
こんな時期なので、
体調を崩すことに怖さを感じたり、
体調の悪さを
人に言えなかったりするかもしれません。
でも、無理せず、我慢せず、遠慮せず、
あなたを守ってください。
※健康ってありがたい
今日もあなたが
自由で笑顔で輝きますように。
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