癒しの週末を終え、
いよいよ星が変化の動きを始める今週です。
（準備はできましたか？）
今朝も私は坐禅会に参加してきました。
ただ、無心になって座る。
それは簡単なようで
とても難しいのですが、
今の私に必要なことのような気がしています。
結果や答えを求めない。
気づきや、癒しを求めない。
ただただ座るだけ。
それがとても心地よく、同時に苦しくもあるのです。
これまでの私たちは
何か結果を出すべく、
誰かの何かに合わせて、
必死で頑張ってきました。
もしかすると、
楽しむことさえも、
頑張って楽しまなきゃ！って
やってきたのかもしれない、ということに
気づいて、ちょっと胸が痛くなりました。
無理矢理に何かを得ようとしない。
得るものは何もない。
ただそこに座っているだけでいい。
少しわかったような感じがしました。
今週も
あなたが自由で笑顔で愛に満たされますように。
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