【8月26日 星のセナカオシ】
上弦の月。
新月と満月の中間点。
そんな今日は原点回帰の時です。
自分のホームに戻るような、
あるいは環境の変化が起こりやすい時です。
家でほっこりするのもおすすめの今日は
ゲームやテレビやSNS断ちをして
静かに自分の心の反応を観察する時間を
持ってみるといいかもしれません。
(ほっこり まったり ）
さてさて、夏の疲れが身体に出やすい時です。
久しぶりに私も”ギックリ”やってしまいました。
忙しさと、冷えと、緊張で
身体が固まっているのを感じていましたが
そのまま放置。
いよいよやばい！とセルフで調整し、ストレッチし
なんとなくいい感じ^ ^
そこで最後にヨガのポーズを入れたところ、、、。
（これがいわゆる蛇足というのね）
整骨院の先生曰く、
「こんなに固まった状態で無理に動かしたらそうなりますね」
身体の声を聞いて感謝して整える時だなぁと
（乙女座の整える時期でもあるので）
思っています。
そして
身体からのメッセージを聴くサポートを
エナジーセラピスト かず にお願いしました。
おかげで不安が安心に、
身体への感謝の気持ち満々になりましたよ。
気になった方はお問い合わせしてみてください。
皆様もご自愛くださいね。
今日もあなたが
自由で笑顔で愛に満たされますように。
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