いつもありがとうございます
熊本、荒尾のメンタルコーチング・メンタルトレーナー・ヨガの平野いずみです。
ヨガ＆コーチングの参加の感想
代謝が良くなり、心の落ち着きを感じます。
最初の一歩、何から手をつけて良いのかわからなかった。
無理せず、恥らずできる環境で、色んな意味を聞かせてもらいながらで凄く良かった。
体がポカポカ。
レッスン後、写真オッケーの皆様と
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〇心と身体を繋ぐヨガ
・グループレッスン
・個別レッスン
いつもありがとうございます
熊本、荒尾のメンタルコーチング・メンタルトレーナー・ヨガの平野いずみです。
今日は待ちに待った
ヨガ＆コーチングのレッスン第一回めでした。
朝からのヨガは気持ちいい～
呼吸を整え、
自分に意識を向け、
自分と繋がる
そして
コーチング。
自分の夢や、目標に向かって。
その奥にあるもの、
現状、
何ができる？
五感をフルに使って
自分のために
心を込めて。
そうすると自分の可能性に気づくのです
ヨガ＆コーチングの参加の感想代謝が良くなり、心の落ち着きを感じます。最初の一歩、何から手をつけて良いのかわからなかった。何かが始まった気がする。
無理せず、恥らずできる環境で、色んな意味を聞かせてもらいながらで凄く良かった。こんなに体がボロボロだったままがんばってくれたことにも気づきました。
体がポカポカ。やらんとー
との気持ちになった。
との気持ちになった。
次回は9月6日です。
そして10月4日です。
単発の参加も可能ですよ～
嬉しい報告、楽しみにしてます
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