【ネガティブへの対処法】
生きていれば
予想もしないハプニングがあったり
人間関係でイライラしたり
いろんな “ネガティブ” ありますよね～
できれば起こってほしくないコト
人との衝突
そんなときは
いかに ”感謝” に切り替えるかがポイント！
／
そんなこと言ったって～
絶対感謝なんてできないやん！！
＼
って以前の私は思っていたんです。
１５年位前かな
私・・よく車をぶつけたり擦ったりしたことがありました💦
そんなときの私の頭の中は
ゲッ💦 どうしよう～
なんて旦那に言おう( ；∀；)
（また怒られる。。）
👆
言い訳を考えている💦
はぁ～
またお金が出ていくよ～
👆
お金の心配💦
そもそも運転が下手な私に用事を頼むからだ！
私だって忙しいのに
もうちょっとあんたがやってよ！
👆
自分は悪くないと開き直る
と、こんな感じでした
どっぷりネガティブにはまり込んでいましたね
引き寄せの法則で言えば
私のこんなネガティブな思考・不安や怒りの感情が
さらにネガティブな出来事
不安や怒りが生じるような状況を引き寄せていた
ということになります！
結果
↓
やっぱり旦那に怒られる
お金は余計に出ていく
仕事もうまくいかない
その後
ちゃんと「引き寄せの原理原則」や心のこと、脳科学など諸々を学んで変わった私
先日、急にパソコンが起動しなくなり
一瞬焦りましたが💦
落ち着いて対処し
結局修理が必要になり
当然、予想外の出費となったわけですが
私のココロはびくともしませんでした！
全然動揺しないでいられる自分に
あらためてビックリ！
「あっ、そうなのね」
というくらいです。
実はそれと同時にお風呂も修理が必要になってしまったんですね💦
でも動じません（笑）
／
う～ん、ものが壊れるってことは
私自身の波動が変わって
人生のステージが上昇するのかも～
＼
なんて
起きている事実だけを見ると
ネガティブなことなんだけれども
心の中では
密かにニタニタしているのです
こんなふうに思うことができるようになったのは
引き寄せの原理原則である
”すべてはバランス”
ということを知ったから。
モノもコトもすべて
起きる出来事にも
それ自体に良い（ポジティブ）・悪い（ネガティブ）はない
それをどう捉えるかは”本人次第”
そして
自分にとって“ネガティブ”と思えることがあれば
逆に”ポジティブ”なことがその先に待っている
という”振り子の法則”
振り子のようにポジティブとネガティブを行ったり来たりしながら
バランスをとろうとするという原理原則
大きなネガティブがあればその分大きなポジティブが待っているし
大きなポジティブがあれば大きなネガティブもあるかもしれない
だから調子のいい時こそ
丁寧に仕事をする、生活をすることが大切(#^^#)
車をぶつけるというネガティブな出来事にも
（誰もケガをしなくてよかった）
（疲れている私のために車が犠牲になってくれたのかも）
という”感謝”を見つけることができるし
パソコンの修理にいたったことも
（データが失われる前に修理できてよかった）
（修理したおかげでサクサク動くようになった）
（サブのパソコンを買おうかなと考えるきっかけができた）
といくらでもポジティブな側面を見つけることができます。
ただね。
大きなハプニングが起きてから急に感謝をみつけようとしても
思考の癖がネガティブなままだと対処ができないので
普段から小さな”感謝”を見つけられるようにトレーニングしておくといいですね！
今日どれだけ”感謝”を見つけられるかな
あなたの見つけた”感謝”をコメントでシェアしてもらえると嬉しいで～す(^^♪
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