月曜日は漢方内科で診てもらいました。
体調不良はストレスでした。
更年期でもないそうです。
自分で探して市販の漢方飲んでからも、夜中に急な腹痛、吐き気、冷や汗でトイレまで行けず、リビングで倒れ込んだりもしました。夫も起きてきてうずくまる私に驚いてましたが、体調はすぐおさまり寝ました。
夫が連休前に2週間近く海外出張へ行ったり、夫の実家に帰省もしたし、子供の幼稚園送迎に慣れずに必死だったし。
夫が陽性になって帰国しないかも不安で気も張っていました。
あとね、片付けが苦手な割に毎朝床掃除とお洗濯をしっかりしないと気が済まない毎日なのです。気になる性格だから仕方ない。だから午前中も休まらない。
振り返ればそりゃ疲れるよね、って感じですね。
帰りは少し寄り道して、シティベーカリーへ。
シティベーカリーのコーンブレッド、太るだろうお味だけれど美味しい
よく頼みます
今週は次男の授業参観(zoom)や立て続けにランチの予定が入っています
無理せずに過ごそう。
それと先週からヨガ教室へ通い始めました。
またこのお話は今度〜。