ナイターがなかった夜なので、下書きに残っていたブログを掘り起こし！
6月16日に書いたもの。
15日早朝に⚽Ｗ杯の日本🆚オランダがあった翌日。
もう1ヶ月経つんですね
思えばこの頃から自分を甘やかして、ちょっと糖質摂りすぎ。
最近「目」に悪影響が来ているかも
節制しないと…
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私が週末に体調を悪くしたのは、節制のなさからです。
甥達と過ごすのに羽目を外してしまいました。
黒い線が朝の体重なのですが、２日で1.6kg増えてます！
土曜の夜に居酒屋で飲んで、睡眠時間短め。
日曜にはエスコン飲食と千歳の山岡家でラーメン。
エスコンがルーフオープンで14時頃までは日差しで暑いくらいだったのですが、
どんどん風が強くなり、日が傾いてくると急激に寒くなり、屋根は試合途中で閉まったのですが体温の低下は止められず…
千歳空港に甥達を送り届け、車で1時間ほどで帰宅。
助手席に乗っていただけなのだけれどミルミル体調が悪くなりました。
エスコンフィールドの中、８千歩位は歩いた疲れも出たのか？
「そうだ、このまま早く寝て、早く起きて⚽日本🆚オランダを見れば良いんだ！」
と、お風呂にだけ入ってすぐ寝ました。
目覚ましも鳴らないのに5時前に起床。
よ～し⚽見るぞ！ と体勢を整えたものの…
座り続けられずに１階のベッドに横になり音声だけ聞いていました。
失点と得点、試合経緯はちゃんとわかりましたが、ただ分かっただけという状況でした。
何が辛いって、免疫力が落ちた感じで、弱っている歯茎から歯が浮く感じです。
熱が出ているのか… 悪い所が弱い者いじめされている感覚。
それでも試合の約２時間横になっていたので幾分体力が回復し、仕事には通常通り行けました。
ビックリしたのはお昼近く。
料理の味見をしようとしたら、歯が痛い
味は分かるけど、嚙めない！ 噛むのは反対側の左歯で。
帰宅してからも冷たくて柔らかいものだけ食べたり飲んだりしていました。
両親から貰った強靭な体のおかげで、火曜の朝には痛みは治まり、歯が浮く感じもなくなったのですが…
右頬が赤ちゃんみたいにプックリ腫れていました！
良く知っている人なら「どうしたの？」って言うかも知れない程度。
火曜は60人くらいの人と話しましたが、初めて会う人が大部分だったので誰にも気づかれませんでした
「このくらいなら大丈夫」って、若いころのようには行きません。
計画的に休み休みにしないとね。