あれから3週間ほど | ショートスリーパーハルは迂闊か粗忽か

ショートスリーパーハルは迂闊か粗忽か

この年になって、まだ規則正しい生活ができないワタクシ。
いつも睡眠不足のツケがくる…。

がん検診の結果が届きました。

悪い所は見つかりませんでしたチョキ

札幌市の「とくとく健診」も併せて行いましたので、そちらでは「食生活に気をつけ、運動をしましょう」とコメントがありました。

 

気をつけてるつもりなんだけどな〜

今日だって15000歩ほど歩いたんだけどな〜

 

気をつけますとも。

 

ここのところ気温が高く、特に歩道が雪解け水でベチャベチャ😔 歩くのも大変です。

ふくらはぎがダルいです。

もう布団に入って、寝ながらスマホでブログ書いてます😁