白湯

ぎっくり腰になって以来

気にかけるようにした

水分摂取

気をつけて摂取するようになって

少しずつ体質が変化してきました。

よっぽど水分不足だったのか

分かりやすく変化を感じてます。

ベトナム食器

バッチャン焼き

こちらの湯のみのサイズ感は良い感じ。

ベトナム食器

仕上がりが少しずつ違います。

体質改善！！

それを考えるきっかけになった

ぎっくり腰の話はコチラ

『人の優しさにふれる』