頭が固い・・・
「頭固いですねぇ・・・・」
と言われました。昨日。
・・・・・といっても、「融通が利かない」とかいう意味の「頭が堅い」という意味ではないんですけどね
昨日今年に入って初めて、近所のなじみのマッサージ屋さんに行ってきました。
昨年は月に1回は最低でも行って、体をほぐしてもらったのですが、今年に入ってから、
仕事が忙しい
→ 平日勉強する時間がちょっと取れない日が出てくる
→ 休みの日にいつもより多めに勉強する
→ 休みの日にマッサージに行く時間の余裕がなくなる
という悪循環が2か月ほど続き、結局昨日が、今年初めてのマッサージでした。
もうね・・・
しばらく行かないと、首筋は眼精疲労のせいでパンパンだし、肩は痛むし、背筋も張った感じ・・・
なので、昨日はかなりきつめにやっていただいたのですが、マッサージの先生から、
「頭とか頭皮が固いですね。。。こうなると、脳の髄液などがうまく廻らなくなってくるので、記憶力の低下とか、頭の回転の低下が起こるんですよ」
と教えてもらいました・・・
そんなもんで、かなりぎゅうぎゅうと頭をほぐしてもらい、とりあえず、今日は首肩とも、軽い感じでおります
だいたい、マッサージしてもらってから2日目くらいに、スッと軽くなるんですよね。
あまりぎゅうぎゅうにやると、翌日は揉み返しによる「筋肉痛」になりますから。。。
でも昨日一番痛かったのは・・・
足裏のマッサージ!
特に親指の付け根から土ふまずのあたりは、ほとんどさすっているだけなのに、激痛!
息も絶え絶えに、
「そ・・・・それってどこですか??・・・」
(つまり、そこが痛いというのは、体のどこが悪いのか?と聞いている)
と聞くと、
「胃腸と・・・あと、脚部の疲れですね。。。」
・・・と・・・
まぁ、万年胃弱なので・・・
でも、確かに最近足がだるいなぁ。。。
今月、もう一回くらいマッサージに行ったほうがいいかしら・・・