私にとってのスピリチュアル

私にとってのスピリチュアルとは

今のこの現実世界を生きることで

どこか遠くにあるものではありません。




タロットやエネルギーワークでしてきたこと、

そして、これからもしたいことは

この現実世界をいかに楽に生きやすくするか

ということです。




楽に生きやすいとは

困難を避けたり、チャレンジをしないということではなくて

自分は自分でいいんだ、と認め受け入れてあげること

森の中にいるのではなくて、上空から森を見る視点を持つこと

重い荷物やおもりのついた靴をおいて、身軽になること

です。




楽にリラックスできたとき、らくらくと困難を乗り越えられたり

いろんなチャレンジをすることができると思いませんか？

誕生日とは

もう1年以上前、



クアン・インのエネルギーにつながっていた時、



川の流れと川に浮かぶ葉っぱが



流れずによどみにひっかかっている様子



そして川が大海に注ぎこむ様子



が観えました。









私たちは川に浮かぶ葉っぱみたいなものなんだなぁ、



うまく流れに乗れたり、よどみに浮かび流れずにいたり



流れていても急に石や岩に張り付いて止まってしまったり。



そして、また流されたり。









でも、みんな海をめざしていろんなところから流れてきて



みんな海に流れつくんだな、と思いました。









海とは私の中で



存在の根源、大いなるもの、すべての源、ワンネスという



イメージ。






川にいるときは、水のしずくだと一人ひとりの個性もなく



一緒になってしまうから、



その点は葉っぱの方があっているんだけど、



でも本当の自分に帰っていくという点では



海の一滴になっていくのかなと思うのです。









海から蒸発して大気中の水蒸気になり



そして雨になって地上に降りた時



私たちはまた冒険をはじめるのですね。









きっと誕生日ってそうやって天から地上に降ってきて



冒険を始めた日なんだろうなって思います。






梅干し♪

まだまだ暑いが続きますね。
暑いのはちょっと大変だけど、いいこともあります。

梅干しの土用干し♪

雨が降らずお日さまがサンサンと照ることがとてもうれしい♪

梅干しを漬け初めてから５年くらいになります。
始めは２キロ漬けていたのが、今年は６キロ漬けました。

我が家は家族全員梅干し好きなので、梅干し作りは欠かせません。

いい香りのする梅が、漬けられることで
少しずつ変化して、おいしい梅干しになる。

そんな過程を見ていると
待つことの大切さ、待つ楽しみ
を感じます。

人も少しずつ変化して、気がつかないうちに
自分では思いもしなかったところにいたりするのかな、
なんて思います。


今年もおいしい梅干しになぁれ！！

禅タロットセラピーして思うこと　　

禅タロットセラピーさせていただいて思うこと。

みんなやりたいことやこうしたいなと思うこともちゃんと持ってる。

でもそれに気づいていなかったり、できないと思い込んでいたり。

「何かやりたいと思っていることがあるみたいですよ」

って言ったら、「そういえば・・・」って出てきます。


こうしたいんだけど大丈夫かな、と

頭で考えすぎてるとか、

大丈夫ってわかっていても一歩ふみだせないとか。


動かなきゃいけないのはわかっていても動きたくないとか。



みんな自分の中に答えを持っていて、でも立ち止まってしまった時

少し押してあげればまた進んでいける。


一生懸命進んでいこうとする姿は本当にきらめいていて素敵だなと思います。


たくさんの人が自分の力を信じて進んでいけますように！


気になった言葉

車に乗って走っている時、たまたまラジオをかけたらこんな言葉が耳に飛び込んできました。


「いきあたりばっちり！」


普通は「いきあたりばったり」ですが、「いきあたりばっちり！」


書家の武田双雲さんがおっしゃった言葉だったのですが、いい言葉だなぁとすっと心に入ってきました。


なにがあってもありがとう。

なにがあっても大丈夫。

なにがあっても完璧。


そんなニュアンスだそうです。



自分に似合わないと敬遠していた服が

とても似合っていたり、

自分には合わないと思っていた人と結婚したり。


でも、これって「私はこれが大切なの～！！」と

握りしめている手を離さないとできないことですね。


手が空いたから違うものがつかめる。


常に片手を空けておきましょう！！


いきなりおいしいものが目の前に現れても

何かを握りしめていたらつかみそこねてしまいますもんね！



強い思い

うちの子供たちもご多分にもれずゲームが大好きです。





今はまっているのがＷｉｉの「スーパーマリオギャラクシー２」です。





先日最後までクリアしたと言っていましたが、今日最後のステージでクッパと対決するところをまたやっていました。


クッパと対決して勝った後、さらわれていたピーチ姫がスターにのって出てきてエンディングのストーリーに続いたのですが、そこでとても心にのこるセリフがありました。





セリフ通りではないかもしれませんが





「あたたかい「引力」があったからまた出会えたんだよ。時間と空間の理（ことわり）も超える「引力」なんだ。その「引力」とは「また会いたい」という強い思いのことなんだよ」





強い思いというのは、時間も空間も超越してどこまでも飛んでいく・・・・





現実を変えるほどの強さ。





どんなに成し遂げられないようにみえることでも





どんな困難なことでも




困難ととらえらない。








すべてはこの思いからスタートするのかもしれないですね。






どんな強い思いを持っていますか？

イングリッシュ　レッスン！

毎週水曜日はお友達と３人で英語の勉強？をしています。

名目は勉強で、中身はただのおしゃべり・・・の日も多いのですが。


今まではシャドーイングと言って、ＣＤに合わせてしゃべる、ということをしてきたのですが先週からフリートークにしようといって全くのフリートークをすることになりました。

私以外の２人はアメリカに留学経験があるので、本人はしゃべれないつもりらしいけど、私からみるとぺっらぺら・・・。

先週はほとんど２人でしゃべって、私は「・・・・・」でしがが、

今日は一人がおやすみで、私と２年留学していた方と２人。

ジャパニーズフリートークではペラペラの私もさすがに無口になる・・・。

彼女がいろいろ質問してくれて、なんとか答える、の繰り返し。

ほとんど単語だけ英語で、接続詞は日本語という有様。

文章にしようと思うから、何を主語にしたらいいかで迷い、なかなか口から言葉が出てこない。

これも訓練次第かしら。

いつになったらペラペラいえポツポツとでもしゃべれようになるかな～。


ＮＨＫの語学講座　リトル・チャロ２は聞いているのですが、聞くとしゃべるは別もんですね。


リトル・チャロ２はお話がおもしろくて、一文一文が短いのでわかりやすいです。

英語を勉強しようと思う方はぜひリトル・チャロ２おすすめです。

禅タロットセラピーの感想

ご感想をいただきました。



カードによるセッションは、初めてでしたが、
のりこさんのセッションは、想像以上に素晴らしかったです。

最初は、特に悩みもないし、なにを聞こうかな？？と思っていました。

カードリーディングは初めてで好奇心があったのと、
友人がのりこさんのセッションいいよ～と
言っていたのがきっかけだったからです＾＾

セッションは最初「あなたの今の状態は～・・・」
から始まりましたが、その内容に意表を衝かれました。

もはやうろ覚えで、録音しておかなかったのがつくづく残念ですが、確か・・

「内側にとても熱いものがあって、その情熱をどこに注ぐかも決めてある、
　けれどもこのまま進んでいいのかどうか前進をためらっている・・・」

といった内容のことを言われたのです。

その言葉はちょっと意外でしたが、伝えられると同時に、私の内側が呼応しました。

意識していなかったれど、すごく覚えがある感覚だ・・・と思ったのです。

そこから、今の自分が足踏みをしていることが具体的にいくつか思い浮かび、
それらに焦点を当ててもらうことになりました。

のりこさんは、淡々と穏やかな口調でカードを展開し、
リーディングしていくのですけど、その内容は的確でした。

心の奥底で密かにつぶやいていたようなことも
カードには表れるんですね・・・。

混沌とした自分の気持ちがどんどんクリアになっていきました。

すごく元気付けられたし、前に進む勇気をいただきました。

それはたぶん、のりこさんの深く的確なリーディングに加えて、
押し付けがまったくなく、
相手の気づきを尊重するというスタンスによるものなのかもしれません。

また、のりこさんのセッションは受けたいです＾＾

ありがとうございました！


こちらこそありがとうございました！！

禅タロットって何？

禅タロットは、「ＯＳＨＯ禅タロット」という名前の通り、Ｏｓｈｏ氏の語った禅の思想を基に作られています。

大アルカナ２３枚と小アルカナ５６枚の合わせて７９枚のカードがあり、

小アルカナは、さらに４つの組「火」「雲」「水」「虹」に分かれています。

「火」は情熱、腹の底からのフィーリング

「雲」は思考・頭

「水」は感情・心

「虹」は物質的な面とスピリチュアルな面とがあわさったもの、物質的な面からスピリチュアルへと続くもの

をあらわしています。


「Ｏｓｈｏ禅タロット」は予言して遊ぶという意味での伝統的タロットではけっしてありません。

むしろそれは禅の超越ゲームであり、その瞬間を鏡に映し出し、今ここにあるものをどのような判断も比較もせずに揺るぎなく見せてくれます。（禅タロット付属解説書より）


「今ここ」の状態を自分で気づいているもの、気づいていないものも含めてみせてくれます。


気づいていても見たくないもの、気づいていないものに焦点をあてたとき、

違った意識が生まれ

違った行動をとることにより

違った未来を創ることができます。


意識や行動を変えることで望む未来を創っていきましょう♪

気づいたこと

先日、気づいたことをシェアしてみたくなりました。

ちょっと長くなります。




きっかけは友人に送ったメールでした。

人に与えるばかりで受け取ることがない、孤独に生きている、と勘違いしてメールを送りました。


スピリチュアル本でいわれているように、

人の本質は純粋な光である

ということを前提にしています。



もう純粋な光やねん。何をしてもどうあっても光やねん。


だから、努力したり、そこに留まっていようとしなくてもいいねん。


自己主張しても、もっと受け取ってもいいねん。


何かしてもらっても、怒ってもなにしても純粋な光やねん。


何でもできる（可能）だけじゃなく、何をしてもいいって自分を許可してあげてもいいと思う。


そして私たちみんな仲間やねん。


もらったりあげたり、いろいろするのが仲間やん。


もらおうとしてくれてる？


もらってくれへんかったら、あげられへん。


大したもん何もあげられへんと思う。いらんかもしれへん。


でも、今現実世界で人間として生きているねん。


生きたくても生きられへん人もたくさんいるねん。


今。


いつでも今やねん。



このメールを送った夜、友人としゃべっていて突然気づきました。


これって自分に言いたかったことやん！！


今、ただ今だけがあること、

存在するだけでいいこと、

体験したくて生きていること、


本では何回も見て頭ではわかっていたこと。

でも、体でわかった感じがしました。


自分にただ存在するだけでいいということを許した今

みんなただ存在するだけでいい。

ただその人の光だけが見えるような感じがしています。



こんな私を受け止め続けてくれている友人たちに

こころから感謝しています。


ありがとう！！