自宅サロン・自分も他人もジャッジしない。

自宅サロン・自分も他人も、ジャッジしない

数年前にわたしはヨガのインストラクターの資格を取りに毎週札幌に通っていたことがあります。

その時のヨガの先生が毎回と言っていいほど

「ジャッジしないで！」

そう言いながらヨガのアーサナ（ポーズ）のアジャスト（指導）をしてくださってました。

その時のジャッジは、
「ポーズが取れるから良い、取れないから悪い、と自分で自分を決めつけないで！」

アーサナができるからあなたは素晴らしい、できないからあなたはダメな人、ではない、ということ。

そんな意味でした。

生まれて初めて言われたんです。

自分を裁くな、と。

わたしには

その言葉がとても衝撃的で。

なぜならば、

わたしは今までわたし自身を裁いて生きてきたから。

わたしは
これはできるけど、
これはできない。

できる＝⚪️
できない＝❌

できるは、良い
できないは、悪い

できるは、白
できないは、黒

できるは、天使
できないは、悪魔

それがわたしの中で絶対的な価値観で、わかりやすい判断だったからです。

ヨガを勉強したことによって、
とってもとっても大切なことに目を向けることとなりました。

「できない自分はダメなやつ。
できる自分でなければならない。絶対に！」

わたしがわたしを裁いていると、

わたしは人のことも無意識に裁いているということ。

そしてわたしがわたしを裁いていると、

わたしのまわりには同じように「良い」「悪い」で判断する人しか集まらないということ。

過去の自分を思い出し、
はっとした瞬間です。

自宅サロンの仕事を通じて、
愛するお客様と接して日々感じるのは、

お客様が何か特別なことをしていなくても、

偉くなくても、

社会的地位がなくても、

もちろんわたしはそんなことどうでもよくて、

ただただお客様がこの世に存在していることが…

既に愛おしい…

有難い。

そしてそう心から思える自分が好き。

でももし…

わたしがわたしをあの時のまま

まだ「ジャッジしている人間」だったとしたら…

サロンに来てもらうなら、

やっぱりお金持ちでしょ！

だって通ってもらわなくちゃね～

わたしのサロンにはこんなすごい人がきてるの！すごいでしょ～

そんな、価値観が生まれていたかもしれない。

新しいお客様が来店するたび

この人はお金持ち？

この人はえらい人？

この人は有名な…？

そんな価値にとらわれて、
とっても大切なことに気づかないでいたかもしれない。

怖くて怖くて震えます。

今なら。

あのままの、どんな時も無意識にジャッジしている自分だったら…

今のようにどんな人でもフラットに付き合えていた…自信がない。

自信がないんです。

それは昔の私がそうだったから。

若い時、まだ自分をたくさん裁いていたとき。

わたしは人の価値は「できてるか、できていないか」でした。

勉強ができるか、できないか

スポーツができるか、できないか

偉い人
すごい人
お金持ち
有名人

そんないわゆる「出来る人」に気に入られようと媚を売ったり、本心を隠して気に入られるようなことを言ったり。

その人の持っている物や見た目で判断して、「良い・悪い」ジャッジだらけの生き方。

心の中で⚪️と❌を付けまくる、「良いか悪いか」だけの世界。

そんな人付き合いだったなぁって…

思い出したのです。

だからわたしも同じく人から「裁かれて」きたのだなぁと。

子供の時からそもそも、わたしは出来ないことの方が多かったのです。

コンプレックスだらけの自分を、どうにかこうにか人に見せないように自分を隠さなければ

きっとみんなに嫌われる。

そんな他人から評価が気になって、

あの人からどんな風に見られるの、言われるか気になって…仕方がなかったのです。