昨日は元気だったのに
今朝は散々な体調でした
・明確な場所は分からないけど、そこはかとない腹部の痛み。
・腰背部の倦怠感＆脱力感｡
・軽～く胃部不快
・もはや全身だるくてどこが辛いのか自分でも分からない…笑
→腰を折り曲げた姿勢で朝食準備。
→弁当詰めるの断念。
→朝作る予定の味噌汁も断念。
→梨を二切れ口にしてベッドに直行。
→そんな自分にイライラ。
→無力感を抱き、突然何もかも嫌になる(同時に、そんな自分の感情変化と思考に幼稚さを感じる)
→夫に八つ当たり
(ごめんなさい)妊娠初期みたいな体調と精神状態の再来でした｡
あの頃はこれが毎日で辛かったけれど
今はあっても数日おきだから まだマシ
前みたいに、毎日元気な自分でいたいなー
というか今は『元気』の定義を変えなくちゃね
不定愁訴抱えていても
多少動けていれば
私は健康!!
結局、昨夜から10時間ほどベッドにいたかな
悪夢も見るし…
しんどーいよー
元気な日が続いて突然こうなるから、会いたい友人と約束できない
だって迷惑かけちゃう可能性大だもん
こんな自分、やだやだやだー°･(ノД`)･°･涙