学生時代の夫（５年前）の写真を見て
愕然とした
むっちゃ顔細いやーん！
当時でさえ「部活辞めたら太ってきた
」と焦り
ジム通いや自宅での筋トレに励んでいたのに＞＜
今ではすっかりトトロです。。。
一時は「Ｌｕｎａがおやつ好きだから、ぼくもつられて食べちゃうんだ＞＜ だから太ったんだ！」
なんて勘違い責任転嫁発言してましたがｗ
私は卒業後、どんどん痩せていきましたよ？
卒後２年間、毎晩築地の寿司屋に通ったり
時には銀座のクラブへ行ったりしたことを
よもや忘れてはいませんでしょうね
そんな生活してたら太るの当たり前でしょー
社会人になってからのストレスで
太る場合と 痩せる場合があるって聞きますが
夫婦で見事に二極化しました
…と。
ここまでは「夫の体重増加は自己責任だ
」
と言わんばかりに書き連ねてきましたが。
一緒に暮らし始めてからも夫の体型と体重に
大して変化がないところをみると、
私の作る食事＆食生活習慣が悪いのかな…
と反省中です。
とりたててお酒を飲むわけでもなく
大食漢でもない夫。
具体的にどこが悪いのかよくわからない・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
だから、何を改善したらいいのかもわからない。
これって大問題＞＜
やっぱり私が、食後にアイスを食べようと誘うのがダメなのかな←
食事内容も悪いのかな。
主食減らして野菜多めにしようと励んではいるのですが＞＜
最近は、仕事後にランニングしたりと
本人もできる範囲で頑張ってるから、私も頑張らなきゃ！
言葉だけじゃなく、行動で！！