こんにちは。
トウリーディング&リフレクソロジー
セラピストみかこです
マウイ島リトリート2日目
午前中ワークは 感じることから始まる。
体、感情、エネルギーの状態
そして
「want」=何をしたいか
これらを感じ
具体的に表現することを行った。
ここでの気づきは
普段いかに自分の「want」を置き去りにしているか
「本当はあるのに なかったことになっている」
あれ？一日目と同じ
よ～く感じないと
キャッチしづらくなっている
自分自身の声
それに対してどれだけ
他人の声をキャッチしているか
他人の声
＝エネルギー・想念
人の数ほど無数に漂うそれらを
無意識にキャッチしているのは自分自身
流れる雲のように
流す
拾わない
そして
want＝何をしたいか
自分の声を丁寧に拾う
私のこの日の「want」は
風・光・音を浴び自然を感じていたい
午後に出掛けた先 イアオ渓谷
緑が深く
荘厳な空気が漂う
山と木々に囲まれた河原で泳ぐ
水が冷たすぎた(笑)
オーラソーマボトルも水浴
気持ち良さそう
上下の色合いが
水と大地 / 空と山 のよう
何度もここに来ている
えりちゃんとみのりちゃんいわく
山々の色合いがいつもと違うのだそう
歓迎されていたのかな✨
深い緑に囲まれ風や光や音を感じていると
この心地いい感覚を「懐かしい」と思っていた。
実家の裏にある畑
隣の畑との境が窪地になっていてそこに座っているのが好きだった。
ここマウイと同じように風と光と音を感じながら
「自然を感じていたい」
それは自分にとっての心地よい状態
自分の中にあった大切な感覚
そして
翌日はその自然の偉大さに涙するのでありました。
～次に続く～
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出張サロンSpring
室谷美香子