173．本当に満たしたいものは何ですか？
お腹いっぱいに、
充分に食べても、
何か満たされていない…。
そういった感覚に
なったことはありませんか？
カロリー的に十分で、
胃の許容量的にもいっぱいで、
もう、
充分食べたはずなのに、
何か満たされなていなくて、
何か食べたくなる。
食べることで、
その何かを満たそうとする。
そんなことが続いていた日、
わたしは、
何を満たそうとして食べているのか？
少し立ち止まってみました。
何を満たしたい？
何が満たされていないと
感じている？
出てきたのは、
「寂しさ」でした。
寂しさを埋めるために、
お腹いっぱいなのに、
食べて満たそうとしていたことに
氣づきました。
「寂しさ」は
どこから来るのか…？
それは
人との繋がりを感じられていない
ところからくる
寂しさでした。
仕事では同僚や、
そこで出会う様々な人。
友人や習い事の仲間、
家族など
毎日誰かと会って、
誰かと過ごしているのに、
繋がりを感じられていない。
・
・
・
それは、
わたしが、
人との繋がりを拒んでいたから
繋がることで、
自分が傷つけれる、
誰かの思惑に
引きずり込まれるような
氣がして、
自分を守るために、
人との繋がりを拒んでいたことに
氣づきました。
そんな氣づきがあった頃、
上司の退職に伴う
感謝の会への
お誘いをいただきました。
そして、
そこで、
受けとったものは
繋がりという豊かさでした。
＊
自分の内側の声に氣づいた時、
何かが癒されたり、
何かを許せた、
何かを終わらせることができたりして、
その変化が外側に現れる。
それを実感しました。
やめたくても
やめるのが困難な習慣に、
立ち止まる時間を
もってみると、
必要な氣づきがあるようです。
そして、
その氣づきが現実に変化を生み出す。
そう、感じています。
今日もステキな一日を🌈
愛と感謝をこめて
ミツキ