133．誰かへの投げかけは、
自分を動かすヒントになる
\\ こんにちは //
誰かへの投げかけが、
自分にとって大きな氣づきとなった。
そういう経験ありませんか？
「やりたいことがわからない」
というお悩みの方に、
"やりたいことを探す前に、
あなたは
どういう状態にありたいですか？"
そういった、
投げかけがありました。
愛に満ちている
物質的にも、こころも豊か
健やかである
軽やかな状態
・
・
・
こうであったらいいなと
願う状態はいくつか出てきますが、
もっと深いところで、
自分が求めているものがある氣がして、
ふーっと
深呼吸。
出てきた答えは、
「安心の中にいたい」
でした。
安心な状態って
自分にとってどういう状態？
もう一度
ふーっと深呼吸して、
自分の内側に意識を向ける。
犬が仰向けで寝る
"へそ天"
が浮かびました。
信頼関係と愛の中で、
とてもリラックスして、
ありのままの自分でいられる
わたしにとって、
安心とは
そういう状態。
自分の内側が
本当に望んでいるのは、
"これ"なんだと
はっきり氣づくことが出来ました
そして、
わたしの普段の選択が
不安から逃れるためが
ベースになっていることに
氣がつきました。
いつも、
不安に意識が向くような
習慣になっていたようです…。
ありたい状態に
はっきり氣づけたら、
そうなる方向に
行動をあわせていこう
それが、
自分にとって、
叶えたいこと
やりたいこと
そう感じたエピソードでした✨
He la maikai nou
ミツキ