112．どちらも同じわたしの一部✨
「言うことをきかない」
どこかで聞いた、
誰かが使っていた言葉ですが、
数日頭から離れず。
ただぼんやりと、
誰かは誰かに
自分のいうことをきかせたいんだ。
自分の思うように、
制御したいんだ。
そんなふうに感じていました。
先日帰宅中、
私は、
自分のやりたいことをやるために、
體に言うことをきかせる。
體は辛いけど、
やらなくてはいけないこと、
やり遂げなくてはならないことを
頑張る。
そういうことをしていた。
心や魂みたいなものの方が上で、
體の方が下
そういった上下関係がある。
大切にすべきものは
心で、
體はその次。
どちらも
同じわたしの一部であるのに、
どちらかに
偏った向き合い方をしていた。
意識していなところで、
そうしていたことに
氣づきました。
自己愛とか
セルフラブとか…そう表現される
”自分を愛でる”こと、
もっと意識的に
體にも贈っていこう
わたしを大事にする
それは、
自分自身のこころや魂、
内側だけでなく、
同じように
體を大事にする
愛でてゆくこと
今、こんなふうに感じます。