62、人生初のアーシング
電車に乗って、
近くの海に行きました。
目的は、アーシング🌈
アーシングを意図して、
裸足になって
地球と繋がったことはなかったから、
今回が
人生初のアーシング日
と、決めました！
今、
この時間や
この出来事に
意味を考えたり、
メッセージを受けとることに意識を向けず、
ただ感じる
そういう時間を過ごす。
砂の感覚。
水温、波の感触。
吹いてくる風、
運ばれてくる香り、湿気
聞こえてくる声、音
香り
明るさ
目に入る景色、人
色々な情報が入ってくる
軽く目を閉じてみる。
周囲の家族連れ、
恋人たち、
海外からきている方、
みなそれぞれ楽しんでいたが、
私一人の空間ができて、
そして、
あぁ、幸せ✨
ありがとう
とういう氣分になりました。
目を開けると、
海の色が先程より
鮮やかで、クリアに見えました。
目を閉じる前の海と
何も変わっていないはずなのに、
自分の氣持ち次第で、
見えるものが変わっていました。
何度か見聞きしたことのある、
外側の世界は、
自分の内側の世界が創り出したもの
そんな体験でした。
出来事に対して、
どんな意味がある？
どういうメッセージ何だろう？
そう考えたり、調べてみるのも楽しい。
たまには、
こうして
自分の外側に起きている現象を
ただ感じてみるのも楽しい。
自分の感覚を
意識して感じ取ってみる✨
自分の感覚を感じ取ることは、
自分を感じること。
私は、
アーシングで、
自分の感覚により信頼を感じました。
実は、
一人でアーシングに行くことが、
人目が氣になってハードルが高く、
ちょっと勇氣が必要でした。
今回は、
ちょっと
勇氣をだして
自分の想いを叶えました。
今日も地球を楽しんだ
そんな思いでいます。
アイ