47．魅了される✨
2回目の
メソッドに参加してきました。
今回は講座が、
爆リニューアルして初めての開催でした。
前回は、
本当にただ
講師の方に会ってみたい！
どんな感じの方なのか感じてみたい！
そういう想いで参加。
そこで、
ますます講師の方のファンになり、
そのメソッドにワクワクし、
次回からは
爆リニューアルするとのアナウンスがあり、
初回開催時は、
雰囲気とエネルギーを体感するんだ
絶対参加する！と決めていました。
1か月前から、
職場への休暇申請はもちろん
気持ちばかり強くても、
体調不良では参加できないので、
體の調子にも
氣をつけていました
そして、
そのメソッドの日
無事に今日を迎えられ、
体調も変わらず、
参加できる状況にあることが、
先ず、
嬉しいことでした✨
参加されている方は、
緊張している表情の方もいれば、
真顔の方もいらっしゃる。
ニコニコしている方も、
なんとなく落ち着かない様子の方も、
そして
お水を飲んだりして
落ち着こうとしている方
…
開始を待っている間、
周りの雰囲気をそんなふうに感じていると、
“私って、
いまどんな表情をしているんだろう？”
”私は今どんな状態にいる？”
そんなことが浮かんできました。
メソッドの講座の中で、
講師が、
「みんな、隣の人みて。
みんないい顔しとる！笑」
と話す場面がありました。
私の隣の方を見ると、
自分の力を出し切った後の、
心地よい疲労を感じているような
表情をされていました。
「みんないい顔してるやろ？」
「お風呂でお湯に浸かって
はあ～（いい気持ち）みたいな表情になってるでしょ？」
隣の方は
まさにそんな表情をされていたので、
（私が最初どんな表情をしていたかは
わかりませんが、）
私は思わず
笑顔になってしまいました。
そんな私を見て、
隣の方も笑顔になっていました。
きっと、
私も心地よい疲労を感じているような表情を
していたんだと思います。
💫
自分の
周りにいる人や、
周りで起きている出来事から
“感じるもの”は、
自分自身に起きていること
自分の内側で動いている
エネルギーみたいなものなのかもしれない。
自分の
出会う人、
今いる環境、
選んでいるものは、
鏡や水のような自分を映しだしているもの
かもしれない。
自分の内側に気づくきっかけは
特別な日や時間だけでなく、
日常のなかに案外たくさんある
💫
私はそう感じました。
今回のメソッドに参加して、
講師の方に
ますます魅了されました✨
次回も楽しみ
それまで自宅でメソッドを実践します
アイ