46．いま、ここにいるわたし
週末が
仕事の休日というシフト
平日は
目の前の事をこなしたり、
ちょっと先の仕事の準備をしたり、
年度初めだから、
まだ慣れていない方のお手伝いをしたり…
忙しい
早く週末にならないかな
そんなふうに思うことが多かった
先週、
職場の方や友人などから、
「大丈夫？なんか疲れてるかんじするよ」
って声をかけていただき、
自覚している以上に
“私は疲れている”
ことを自覚できました。
休日になったら、
ゆっくり休もう
気になっているあのお店に行ってみよう
イベントに遊びいこう
…
今、
ちょっと大変だけど、
少し先に
楽しみや、
やすらぎがある
今、
しんどいけど、
そこまで頑張ろう
未来の楽しみのために、
今をギリギリこなす
今を耐えるパターンになっていました。
そして、
しんどい状態を人に気づかれるのが
ダメなことのように考えていて、
自分で
自分自身のしんどさを感じないように
していた。
自分が自覚しているより、
表情に出ていて
隠せていなかったようです。
💫
今までよりもあと少し、
今を生きていることを意識しよう
今を楽しむ
今の私を感じる
そして、
今ここにいる私が最幸な私でいる
💫
私は、
いまこんなふうに感じています。
アイ