お疲れ様です
今週もはじまりました
どうぞよろしくお願いいたします。
長岡は最近ずっとお天気が悪く
雨
雨
雨
今日も雨です。
あの暑かった頃が嘘のよう、今朝は肌寒くて目覚めました。
しかもなんだか喉から耳にかけて痛い
ネットで色々調べたのですがやはり免疫力を上げる為に早く寝るに限るかな
それと
ツボ
こんな風邪症状の喉痛にツボなんて効くのかな～、なんて半信半疑
ためしに押してみたら
効く
軽く押して数分は痛みがかなり緩和します。
定期的にツボおして
うがいして
喉うるおすためにお茶のんで
早く寝ます(笑)
季節の変わり目、みなさんもお気を付けくださいませ～
