最近、少しずつ日が長くなってきましたね。
今日、仕事の合間にふと見ると、
とてもきれいな夕焼けが。
柔らかく、でもくすみのないピンクオレンジ色に空と雲を染め、
雲間から射す光が冬にしては強く
凛と輝いていました。
こんなに美しいのに、忙しいからと3分と味わう余裕がないなんて、
それこそ人生の時間の無駄使いに感じました。
わざわざ富士山に登り御来光を見に行ったのに、
足に出来たマメを見ていて、御来光を見ないようなものです。
この地球に生まれ人生の旅する私たちは、
あまりにもそんな瞬間を置き去りにし、
後回しにしすぎです。
空や雲、光などの自然が見せてくれる芸術は
一期一会です。
二度と同じ空は見られないですから、
出会ったその時に手を止め、
何もかも忘れて味わいたいですね。
さて、もう何年も前になりますが、
人生で初のエステに行く機会がありました。
それ以来行っていないので、
最初で最後なのですが、
美容以外の面でも様々な発見がありました。
そもそも普段縁遠い場所に行くことになったのは、
サービスチケットをいただいたからだったのですが、
たまに普段の自分のテリトリー外の場所に行くと、
あらためて自分の価値観を認識したり、
おもしろい気づきがあります。
例えば、お金の使い方や何を大切にするかなど、
自分の周りにはいない人たちの話に、
驚くことだらけでした。
いつも同じ職場や趣味、年齢、家庭環境の人とばかり接していると見えないことが
見えてきます。
なのでたまには全く違う場所に行ってみるのも
おもしろいですね。
そんなエステに行き発見したことはたくさんありましたが、
その中の一つに、私は “自分でやりたい” 人間だというのがありました。
週に一度、高いお金を出して人にエステをしてもらうのも
優雅な気分でいいものだと思うのですが、
私はそれを毎日家で自分でしたいと思いました。
（お金も時間も、別のことに使いたいですし。）
たまの贅沢より、日々いいものをと思うのです。
それがきっかけで調べに調べ、
スキンケアを全て信頼できるオーガニックのものに変え、
人生の限られた時間を使いたいことに使うため、
スキンケアはよりシンプルになりました。
エステに行ったのに真逆に変化したわけです。
今ではそこにレイキというハンドヒーリングも使うので、
毎日数分の自前エステです。
そんな“自分でやりたい” 傾向が出ていることは
他にも色々あるのですが、
瞑想もその一つです。
昔、退行催眠や
ハイアーセルフやアカーシックレコードから
答え？を引き出すものなどを受けたことがあるのですが、
とても興味深く、自分でやりたいと思いました。
だって都度都度 遠方まで行くのが大変でしたし、
（和歌山にそんなことをしてくれる人はいませんでした。）
何度も通うとお金も時間もかかります。
自分で出来たらいいな～と思い、
瞑想で取り入れていきました。
瞑想ではそんなテクニックを使うわけではないので、
同じようにはいかないですが、
ハイアーセルフやアカーシックレコードなど、
色々とありますが、
結局どこをたどっても同じことですし、
それらは全て自分の中にあります。
（ちょっと乱暴な言い方かもしれませんが。）
本当に大切な答えは、
瞑想を日々すると自然と自ら導き出せます。
また、深い部分の自分としっかりつながるようになると、
そういうものに頼りたくなること自体がなくなりました。
私は人生で、自分の外見を磨いたり自分を探すことより、
自分がしたいこと、楽しみなことに
1番お金や時間をかけたいです。
したいことを経験したいのです。
冒頭に書きましたが、
きれいな夕焼けを見たり、
海に入ったり砂の上を歩き、その感触を感じたり、
人と楽しい時間を共有し、
笑い泣き感動し生きるために今ここにいます。
なので、それ以外はシンプルに。
そんな中で自分で出来たらいいなと思うことは、
お金を払ってでも身につけ、
人生に活かしていきたいのです。
ピアノ、レイキ、英会話、料理…など
自分で出来たらいいなと思い習いました。
おかげで、今はやりたい時に自分でそれを使え、
より人生が充実したと思います。
限られた人生の時間の中で、
何を大切にしたいのか、どう生きたいのかをハッキリさせると、
何に時間をかけるか、お金をどう使うがわかります。
すると、迷わずシンプルに生きることができます。
それが何か、わかりにくい時は、
自分のテリトリー外に出かけてみてください。
“これじゃない” から、わかることも多いですから(^_-)☆
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Yuko Kitayama
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