今日1月9日で、ちょうどブログを始めて一年がたちました。
「瞑想セミナー in 東京」 開催のお知らせ
瞑想の記事のご紹介
なんだか感慨深いです。
元々書くことが好きだったので
ちょっとやってみようかなと気軽に始め、
最初の半年くらいは友達にも言わず、
Facebookなどにも載せず、
本当に密かにただ自分のその日の気づきを
ひっそりと書いていました。
アナログ人間なので、アメブロのシステムもよくわからず、
メッセージの見方も6月頃までよくわからず、
ペタという機能に気づいたのは夏の終わりでした。(^_^;)
メッセージに気づかず返信していないぶんも、
きっとたくさんあると思いますし、
ずっとペタしてくださっていたかたにも、
本当に申し訳ないですm(_ _ )m
何ヶ月も業者さんくらいしか訪れる人もないブログでしたが、
そんなこと全く気にもならず、
ただ楽しく書いていたのですが、
GW頃から少しずつ読んでくださるかたができ、
本当に私の書いた記事を読んで
いいなと思ってくださるかたがいるんだ！
と、とてもうれしく、
それは今も全く変わらず
毎日本当にありがたいなぁ、うれしいなぁと、
一つ一つのイイネやランキングのクリックに、
どうお礼やお返しをすればいいのかと
感激する日々です。
たまたまでも、うっかりでも、なんとなくでも、
一回でもブログを訪れてくださったかた全てに
感謝です。
本当にありがとうございます。
みなさまのランキング・クリックなどの励ましに
もっと答えていきたいと思うことが、
私の書く大きなエネルギーになりました。
この一年は、そんなみなさまからのクリックやメッセージにより、
成長させていただいたと感じています。
読んでくださるかたが、読み終わる時に
前向きな気持ちになっているといいな、
私が持っているメッセージを伝え、お役に立てたらいいなと思い、
ブログを書く毎日です。
これからも更に自分を磨きシェアし、
共に成長していければと思っています。
これからもどうぞよろしくお願いいたします
……………………………
そんなわけで、ブログを始めて一年がたちましたが、
しみじみ思うのは、
やはりなんでもやってみることだなと。
ブログを書いて、それでどうなるのか？！
と始めの頃に聞かれたら、
「別にどうもならないけど。」と答えたと思いますが、
楽しんで書いているうちに、
思わぬ答えに出会ったりします。
人生はなんでもそんなものなのでしょうね。
やる前に、価値や利点、結果などを予測して、
たいしたリターンがないからやらないと言うのは
あまりにも残念な考えかたです。
むしろ、たいしたリターンもなさそうなのに、
それでもやってみたいなと思うことこそ、
自分の本質につながる道があるように思います。
ブログを一年間毎日書いてきましたが、
（旅行中、年末年始、体調不良の3日を除き。）
毎日仕事や家事の合間をぬって数時間をかけて、
でも苦ではなく楽しいと思えることなんて、
そうないです。
その前はピアノを幼稚園の頃から毎日弾き続けました。
本当に毎日弾き、気づけば数時間。
1番長く練習したのは、音大を卒業してからの演奏会前で、
その頃は1日11時間でした。
1日だけ11時間やるとか、
たまに時間があったらやる趣味とは違い、
他の時間を削ってでも毎日したいことは、
それがもう価値あることです。
でも、それもやってみて初めてわかります。
眺めているだけではわかりません。
毎日やってみて、続けてみてわかります。
続かなければ、また別のやりたいことをやってみればいいだけです。
苦になるなら、あっさりやめればいいのです。
そして、そんな
価値があるのかどう活かすのかもわからないような好きなことを
続けて行く先に、
自分が世の中や宇宙に奉仕できることが
あると思います。
1人1人が自分のワクワクすることに素直に沿っていけば、
自然と世界と調和し、素晴らしい世界になると思います。
大人になった今こそ、
子供のようにやりたいことをなんの利点や結果も考えず
やってみるのが、
1番の自分探しではないかと思います。
今日、時間を忘れて、何かの時間を削って、
やりたいことをしましたか？！
やりたいことがまだ見つからないかたは、
まずはなんでもいいので一つやってみてください。
ぜひ、明日からではなく、今日から(^_-)☆
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「瞑想セミナー in 東京」 開催のお知らせ今回は、瞑想をしてみたけれどうまくできないかたや、
これから始めたいかた向けの
内容となります。
今はまだうまくできないけれど、
リラックス目的だけではなく、
潜在意識と繋がり自分の心の声と対話したり、
無理なくダイエットしたりしたいかたへ、
様々な使い方も詳しくご紹介します。
・今まで本を読んだりネットで見たりして
自分なりにやってみたけれど出来ないかた、
・瞑想をするとどんな効果があるのかに興味があるかた、
・全く初めてでこれからやってみたいかた、
・今やっている瞑想法で疑問があるかたなど、
瞑想の導入からわかりやすく解説します。
今までにブログで書ききれていないことや、
私なりの瞑想をしやすくする様々なアプローチなどを
ご紹介します。
また、できるだけ個人個人の疑問点にも
お答えできればと思いますので、
少人数での開催とさせていただきます。
日時 1月24日（土） 13時15分～
場所 東京 渋谷（予定）
＊その他詳細はお問い合わせください。
参加決定ではなくても、どんな感じか興味のあるかた、ご質問など、
こちらまで↓気軽にメールをいただけたらと思います。
みなさまにお会いできることを楽しみにしていますo(^-^)o
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Yuko Kitayama
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