暑くても 元気な大人 | シアワセって そういうこと
本当に暑いです


でも暑いからと言って
せっかくの休日を 家から一歩も出ずに
じっとしているのは もったいない
昨日は 午前中から夫と散歩して
そのあと 私は日本橋で買い物
昼過ぎに帰ってきて 家事をして
夕方から休日出勤
という訳で、暑さ負けなんて
していられません

一日一個の梅干しで 疲れを溜めない
白湯と一緒で さらに元気
白湯はレンジでチンではなくて
ガスで沸かす
梅干しは添加物の入っていないもの
(今 我が家にあるのは 母の手作り

)
今日の休日も やりたいことがいっぱい
元気に過ごしましょう
(チョイチョイ休憩 入れながらね…)

