カラーカウンセリングルームのあるカフェ
渋谷スプリングノート
「カラット」歌う闘魂カラーセラピスト♪
ほしりえこ☆です
昨日は
いつもお世話になっております
yasukoさんの「ポスチュア ウォーキング」 レッスンを
初体験してきました。
ＰＯＳＴＵＲＥ（ポスチュア）とは「姿勢」という意味
日常生活どこでもエレガントで美しく歩く
自分の足でしっかり歩く
「心の姿勢」も整えて歩く
それを意識していくことが大切なこと。
2時間のレッスンでしたが
とっても学びが深くて
心も体も「姿勢」と「歩く」ということに
こんなに集中した時間ははじめてでした。
考えてみれば
日常、どこにいても歩くということが多いですよね。
ちょっと意識を変えるだけで
随分歩き方も変わってきます。
しかも、体がどんどん引締まり、サイズダウンも
出来るそうなので
これは、しっかり取り入れていけたらいいな～と思います。
自分の足でしっかり歩く
これって色に例えると何色だと思いますか？
「赤」なんですよ！
「赤」には地に足をつけてしっかり生きていく
（グラウンディング）
というキーワードがあります。
夢や理想をもったら
頭の中だけで終らせず
しっかり、具現化させていく色が
「赤」です。
偶然にも、私はこの日
赤いTシャツでレッスンを受けていました。
スタジオにモップをかけるyasuko先生
その姿も美しいですね！
ｙａｓｕｋｏ先生ありがとうございました！
～団長トークショー～ 6月30日
メールカウンセリング始めました
ついつい頑張りすぎて自分のことを
あとまわしにしているあなた！
自分メンテナンスしませんか？
自分時間・・・時には大切です。
ほしりえこオリジナルメニュー
カラーとカードを融合させた
当店スプリングノート一番人気メニュー
とてもシンプルでわかりやすい
センセーションカラーケアシステム
詳しくはこちらをご覧下さいね。
あなたもカラーセラピストの資格を取得しませんか？
ご希望の日時ご相談下さい。
次回6月16日、19日開講予定です。
自己実現型心理学カウンセラー養成講座
★基礎講座（全3回）
自己理解・環境設定・目標設定・行動計画など
各講座 90分 10,500円
修了者には終了書を発行いたします。
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カウンセリングスキル（傾聴・質問・話術・洞察など）
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各講座 90分 10,500円
受講・試験・登録後
認定カウンセラーとしての活動ができます。
テレビ朝日「マニュアル劇団」という番組に
出演させていただきました。
セラピスト本人にスポットライトを当ててご紹介してくれます
「セラピストヒストリー」
テーマは「集中力アップカラー」
ａｓｏｂｉｓｔ に掲載していただきました。
ほしりえこ シャンソンライヴ出演のお知らせ
６月２５日（月） 四谷三丁目 シャンソニエ 「ヌーヴェル アバンセ」
１ｓｔステージ 19時30分～
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