カラーカウンセリングルームのあるカフェ
渋谷スプリングノート
「カラット」歌う闘魂カラーセラピスト♪
ほしりえこ☆です
色でも「若返り」が出来るってご存知ですか？
いつまでも、美しく、イキイキと、若々しく輝いていたい！
特に女性にとっては永遠のテーマですね。
太陽の光は「若返り」の効果があります。
内分泌系を活性化させ、若返りのホルモンを分泌させてくれるのです。
中でも、「ピンク」が若返りに1番効果的な色だといわれています。
「黒」など渋い色は、太陽の光を全部吸収してしまうため
体に光が行き届かなくなってしまうのです。
そのため、老化を早めてしまいます。
下着や、ピンクの洋服などを着てみる。
カーテンやソファーの色
又はドレッサーのまわりにピンク色のものを
置いてみる・・・など
取り入れ方は色々あります。
それから、「ピンクの呼吸法」という強い味方があります！
ピンク色をイメージして
そのピンク色を吸い込み
体のすみずみまでいきわたる感じで
深呼吸をゆっくり2.3回繰り返します。
これだけでも、若返りの効果があると言われています。
イメージしにくい場合は
実際に、ピンク色のものをまわりに置いて呼吸をしてみるのも
いいと思います。
ピンクのお花、クッション、小物など・・・
「ピンク色」の若返り効果
是非オタメシして、まわりの人に差をつけてしまいましょう！
「ピンク」といえば
若返りにも効果的ですが
恋愛にも、とてもいい影響を与えてくれる色です。
恋愛コンシェルジェのmeguさんと
スピーチコーディネーターの村松加王里さんが
遊びにいらして下さいました。
meguさんと26日（木）
「上質恋愛メソッド２」を開催します。
是非、恋愛に悩める方
いらしてくださいね。
「今年運命の出会いをするための
上質恋愛メソッド」vol.2
4月26日（木）
次回のカラクリナイト vol.2
色と歌と音のコラボライヴ
5月18日（金）
「緑」がテーマになります。
「あの頃」
南青山マンダラライブ出演
4月30日（月・祝）15時～
チケット発売中
ついつい頑張りすぎて自分のことを
あとまわしにしているあなた！
自分メンテナンスしませんか？
自分時間・・・時には大切です。
ほしりえこオリジナルメニュー
カラーとカードを融合させた
当店スプリングノート一番人気メニュー
とてもシンプルでわかりやすい
センセーションカラーケアシステム
詳しくはこちらをご覧下さいね。
あなたもカラーセラピストの資格を取得しませんか？
ご希望の日時ご相談下さい。
自己実現型心理学カウンセラー養成講座
★基礎講座（全3回）
自己理解・環境設定・目標設定・行動計画など
各講座 90分 10,500円
修了者には終了書を発行いたします。
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カウンセリングスキル（傾聴・質問・話術・洞察など）
恋愛心理学・精神性・専門性
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受講・試験・登録後
認定カウンセラーとしての活動ができます。
テレビ朝日「マニュアル劇団」という番組に
出演させていただきました。
セラピスト本人にスポットライトを当ててご紹介してくれます
「セラピストヒストリー」
テーマは「集中力アップカラー」
ａｓｏｂｉｓｔ に掲載していただきました。
ほしりえこ シャンソンライヴ出演のお知らせ
５月２８日（月） 四谷三丁目 シャンソニエ 「ヌーヴェル アバンセ」
１ｓｔステージ 19時30分～
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