歌うカラーセラピスト♪ ほしりえこ☆です。
ネットラジオを始めました～～っ！
その名も「セルウラジオ」！！
ツイキャスで配信しました。
保存もされているので、是非、聞いてみてください。
ＵＲＬは、
http://twitcasting.tv/ceruura/movie/1545340
です。
土曜日
いつも仲良くさせていただいている
テコンドーオリンピックメダリストの岡本依子さんが
日本テレビお昼の番組「ヒルナンデス」の取材で
テコンドーをもとにした「ネリチャギビューティー」の
エクササイズを紹介するということで
私達もスタジオに行きレッスンを受けて来ました！！
「ネリチャギ」とは韓国語で「かかと落とし」のことで
テコンドーで使う業のことです。
Ｋ-１では亡きアンディフグ選手の得意技でも
ありました～。
ネリチャギビューティのエクササイズは
ヒップアップ・おなかの引き締め・ダイエットなどなど
にとってもいいんですよ～。
また、護身術などのレッスンもあります。
そして、何よりも気合を入れて
「声」を出しながらエクササイズするのですが
これがとっても気持ちいいんです！
ココロもカラダもスッキリ！
気分爽快ですっ！ヤミツキになります！
この放送は
６月１６日（木）１１時５５分～
日本テレビ「ヒルナンデス」で
流れます。
是非ご見てくださいね～！！
実は当店 スプリングノート でも
この「ネリチャギニューティ」のエクササイズを
していただいておりました。
そして、岡本依子さんとは
なんと！一緒にライブまでしました。
依子さんは「ゴスペル」
私は「シャンソン」・・・
依子さんは「オレンジ色」が好きなんだそうです。
オレンジ色って・・・
太陽の色・・・
焚き火の色・・・
元気の出るビタミンカラー・・・
明るく陽気でいつもまわりに人が集まってくる色です。
コミュニケーションカラーですから
オレンジの人がいるだけでその場がぱ～っと明るくなります。
パーティなどではオレンジ色の洋服やアクセサリーなど
身につけていると「健康的で親しみやすさ」をもつイメージがあるので
人から話しかけられやすい色でもあります。
そしてオレンジは
「赤」と「黄色」が混ざった色です。
「赤」の情熱や勇気、危険をおかしてでも前進する強さ、行動力、開拓精神
「黄色」の知性、向上心、好奇心、明るさ、楽しさ、サービス精神
この両方を兼ね備えている色でもあります。
まさに、オレンジは依子さんのイメージにピッタリの色だな～と
いつも思ってしまいます。
前回ブログに書きました
「読む会」・・・
参加者の方々から沢山のご感想をいただきました。
「声で自分を表現するなんて始めてのことで
とっても楽しかった！」
「次回は何を読もうかと考えていて
とても楽しみです！」
スプリングノート は
「大人が思いきり本気で遊べる・楽しめる場所」
「自己表現の場所」
「自分発信の場所」
「夢を実現する場所」
そんな場所を提供していきたいと思っています。
あなたもカラーセラピストの資格を取得しませんか？
ついつい頑張りすぎて自分のことを
あとまわしにしているあなた！
自分メンテナンスしませんか？
自分時間・・・時には大切です。
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ほしりえこ シャンソンライヴ出演のお知らせ
６月２７日（月） 四谷三丁目 シャンソニエ 「ヌーヴェル アバンセ」
１ｓｔステージ 19時４５分～
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