Corps Style基礎 4/2

今回は左フロントのRMを扱いました

皆様一歩目で非常に姿勢が崩れてしまっていました
その一歩目での姿勢の崩れがその後の歩きに非常に影響を及ぼしておりましたので今後特に一歩目に注意をお願い致します


一歩目をより良くしていく為の注意を挙げさせて頂きます

膝を伸ばす
お腹周りに力を入れ上体を安定させる
足の移動は最短で大回りをしない

に関しましては練習中にも申し上げました様に意識をお願い致します
膝がしっかり伸びている方でも腰から上が傾いてしまい曲がっている方もいらっしゃいました
非常にもったいないことだと思いますのでとにかく上半身は最初のHaltの姿勢を維持というのを守ってください

については練習中に申し上げませんでしたが大回りをすることによって勢いがついてしまい、バランスが崩れる原因となってしまいます
一番近いルートで足を動かす事によりタイミングを合わせる事が出来、また反動を少なくすることだできます
余裕のある方は是非この点にも意識していってください

Guard基礎 4/2

皆さんこんにちはー！

昨日は久しぶりに右ＷＭを扱いました。

ポイントを
「動き出しと肘の90度」
としました。

＊動き出し
まずは気概です!!「とイ」でポールが垂直になるように、毎回１発で決める意識をお願いします。
さらに、左手の跳ね上げによって、右手を素早く滑らせることが出来れば、動き出しはもっと揃うようになります。支点がぶれないように注意しましょう。
＊肘の90度
皆様かなり意識して頂くことが出来ました。が、90度自体が安定している一方で、肩の入れ換えが不十分な為に、支点を下に下げることで旗を振りやすいようにしてしまっている方が目立ちます。
「自分の形」で振ってしまっては「全員で」揃えることが出来ません。肩の入れ換えと手首の捻りを各自が鍛えて練習で合わせられるようにしましょう。


全体の傾向としては
右前が壊滅的です。

肘を90度に保てるようになりましたので、「拍」や「面」にステップアップ出来るよう、もっともっと個人練を行って参りましょう。その際、メトロノームで合わせることを忘れないようにして下さい！

次回は左ＷＭを扱います。
Openerの操作に活かせるよう、しっかり合わせて参りましょう!


以上です。

CollegeStyle基礎 3/30

みなさんこんにちは～
ついに20歳になった町田です


本日は久しぶりのドリル練ということで皆さんいかがでしたでしょうか？
どこまで自分に厳しくできるかで伸びは変わってくると思うので日々レベルアップ出来る様にしていきましょう

MT

個人差があることが非常に気になりました
｢この人はしっかりと足上げをしていたのだろうな｣と思える人がいる一方で｢この人はきっとなにもしなかったのだろうな｣という人もいました。(´д｀lll)
練習中にも申し上げましたが今後MTをあまり扱うことができませんので個人で扱ってくださいo(_ _*)o
どれくらい扱ったかということが指定中やコマ練中に出てくると思いますので私達に｢あっ、この人やるな｣と思わせるくらいの勢いでお願いします


指定

本日は右ターンを扱いました

皆さん一瞬で向きを変えることについては非常に良くなったように思いました

しかし引き付けがとても甘いです
引き付けで一瞬止まりませんとキレというものは見せられないと思いますので一瞬で引き付けることを忘れずにお願いします
また、右ターンの足上げもとてもぬるくなっていました
チョンボやデチョンと違い向きを変えてから足を上げるため蹴り上げは意識しやすいと思いますので今後はこちらにも注意を向けてください

少ない練習回数の中で完成度をあげる為には各自の意識がとても大事になっていきます
これから入ってくる新入生が憧れる事が出来る位にうまくなっていけるようにこれからもがんばっていきましょう