\自由でのびのび/
うきうき ワクワク
楽しもう!
こんにちは
柴田晴子です。
トランポリンツアー開催しました
トランポリンは全身運動
NASAによると
トランポリン5分でジョギング1km相当の運動量と言われています。
思っている以上に体力を使います。
みんなで跳ぶと
思うように跳べません😆
でもなんか知らんけど楽しい😆
トランポリン以外にも
3mの高さの台からスポンジプールに向かってジャンプ。
久しぶりにスポンジプールに向かって宙返り。
スポンジから抜け出るのに体力を使います。
トランポリンを跳んだあとはランチ。
岡崎城🏯
菅生神社⛩️、龍城神社⛩️
を楽しみました。
リクエストをいただいたので次回開催を企画しています。
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