タイトル通り
最近眠れなくなりました…
私が
夜間授乳後、
寝たい寝たいと思っても
寝れません
保湿剤してるのに謎に全身痒いし
夜中4時に我が子が謎に起きても
目がさえちゃってて眠くないので
「可愛いな〜
」
としか思わなくなり（前は眠いから寝てくれ〜と思ってた）
ついに昨日
夜間授乳後1時間半しても
目がさえすぎて寝れないので
旦那に泣きつきました
部屋を交代してくれて
別室で寝たら
ぐっすり寝れました。
旦那は仕事あるのに寝不足。
反省です
我が子と一緒の部屋で寝ると
気が張るのかな…
我が子が寝たタイミングで
自分も寝るのが理想で
19〜20時台に寝かせてるので
私も21時台に布団に入るけど
寝れるのは22時台。
気休めに
ホットアイマスクでも買おうかな