こんにちは
今日は2週間ぶりの健診でした
年末年始に食べ過ぎた体重は…
週数 私 胎児
10w1d 51.3kg
11w6d 52.0kg
15w6d 52.4kg 95g
19w6d 53.9kg 281g
23w6d 55.2kg 677g
26w4d 56.2kg 1077g
28w4d 58.3kg 1280g 年始
30w3d 58.2kg 1598g
変わらずキープ
むしろ服の重さなかったらこんなに体重ないと言いたいw
155cmで元々ぽっちゃりなので
60kg超えないようにしたいけど
あと1.5kg大きくなると思うと…難しいのかな
仕事中の10時の間食は、クリーム玄米ブランやソイジョイにしました
200kcal以下と考えたら、プロテインバーはオーバーしてて
あとは、悪阻の時に唯一見つけれたコチラ。
妊婦がプラセンタ飲む？とは不思議ですが
プラセンタを摂取したいわけではないです
サラッとしているジュースしか飲めなくなってたどり着いたのがコレ。
ビタミン不足なのかオレンジを欲します🍊
1本飲んでも53kcal
スーパーで買うのが面倒になり
箱買い2回目です
カロリーの話をしていますが
検診後にセブンイレブンでずっと気になってたアイスを買っちゃいました
矛盾w
小分けなら
どか食いしなくて良さそう
その他、検診で言われたことは
逆子ではない
心臓の逆流も問題ない
順調
お腹は最近だいぶ張ってる気がしてるけど
触られて大丈夫だねって言われて終了
私の病院は子宮頸管は毎回測らないっぽいです。
むしろ測りたくなさそうな…
それよりも気になってるのは
鼠蹊部の粉瘤
痒くて、さらに膨らんできて
前回とは違う抗生剤を出してもらいました
出産したら切開できる病院を探そうかな
来週は６連勤
来月から休みをもらえたので、最後の体力を振り絞るしかない
土日はゆっくりしようと思います