今日はお休みだったので
妊婦歯科検診に行ってきました
母子手帳の券で無料でした
近所にある口コミがいい歯医者に初めて行きましたが、説明も診察も丁寧でとても良かったです
虫歯はなく、悪阻で歯が溶けてないかの心配も問題なしでした
「子供が大きくなると、ご家族が使ったスプーンとかで食べさせたりすることがあると思うんですけど、虫歯菌はうつるので、ご家族にも定期的に歯医者に行ってもらってくださいね」
という納得のアドバイスもいただけました
産後ここの歯医者通おうかな。
その後、友人に結婚祝いでもらった
LINEギフトを使うためにスタバへ
私、コーヒーが飲めないのもあって
スタバに10回も行ったことありません
あとお値段も個人的に高くて
凡人には贅沢なブランチです
話は変わって
先週、我が家に電気圧力鍋の結婚祝いが届きました
お風呂を沸かす
→圧力鍋に食材を放り込んでスイッチオン
→お風呂に入る
→お風呂から出てきて髪の毛乾かしていたりすると夕飯が食べられる
という素晴らしい時短
①カボチャの煮物
②手羽元の煮物
③角煮
を作りました
角煮は煮詰めたせいか、かたくなったのでリベンジが必要ですが、手羽元はホロホロ煮という感じでとても柔らかかったです
根菜の影響か便通も良くなってきたので、肉じゃがとかも作っていきたいです
お高いお祝いの内祝いは
こちらにしています
先週は17w6dにインフルエンザワクチンを打ちました
打ったところがまだ痒いのと、今年は例年より痛く感じました。
私はファイザーのコロナワクチンを打ったときより痒いです
その日から毎日エンジェルサウンズ聴いています。胎児に影響がないと言われていても不安
先週の目標
・魚を食べる
→小ぶりだけど鰆を4日ほど食べました
今週の目標
・魚を食べる
・お菓子を控える（先週から食欲が
）
）・試験勉強を無理のない程度に続ける
錠剤が喉につかえる時があったので
エレビットからこちらに変えました
食いしん坊の私には噛むサプリメントが1番合っていることに気づきました
最近甘いものが食べたくなってきたので
今週は体重増加に気をつけていきたいです
とかいってスタバで今日モンブランを食べたんですけどね
もう11月、快適に過ごせますように