ご訪問ありがとうございます！
Springと申します。
主婦のしまむらコーデや
主にしまむら・楽天で
購入したものをブログにしています。
コーデは着回し多めです。
本日もよろしくお願いいたします。
アメトピ掲載ありがとうございます
ここ最近は一日に200mLの牛乳を
飲むようにしています！
今夜は
小松菜入りのかき卵スープを作って食べ
納豆は毎日欠かさず食べてる。
納豆大好き！
ヨーグルトは毎日夜に食べる。
夜ヨーグルトの方が
吸収が良いと聞いたことがあるので。
ひじきも久しぶりに買ったので
明日はひじきと大豆の煮物を作ります。
おやつは小魚ですよ。（笑）
これうまー♡
やみつきになる美味しさです
ただ、、
食塩はめっちゃ入ってると思う
美味しいものには入ってるやつ。。。
食べすぎに気をつけます
coordinate
カーディガンとブーツ以外、
しまむらでした
カーディガンはfor/c
ゆるっと着たくてLLサイズを購入。
お袖のたっぽり感がツボ♡
LLサイズにして大正解でした
アイボリーの色味が上品ですし
肉厚な生地感が高見えして
とても気に入っています♡
スノーブーツはAmiAmi
バイカラーのゴツ可愛いブーツです♡
中がふかふかであったかい
厚底で安定感があり歩きやすいです。
先日の雪の日は大活躍♡
撥水加工も施されているので
雪や小雨の日も安心
今朝もこれを履いて
日光を浴びながら6343歩、
歩きました！
（最低でも週3・一日5000歩以上が目標）
ウィンドウショッピングをする日は
もっと歩いてるよ
アラフィフ・アラカンになっても
しまパト＆お洒落したいから
今から予防できることはしたいです
本日は以上です。
本日もご覧いただき
ありがとうございました！