☆シラカバ花粉真っ盛り 花粉症の出ない身体を作る
今年もシラカバ花粉の季節がやってまいりました。
今年はかなり多いし、飛び始めるのもムッチャ早いですね？？？
（そして画像はまだ咲かぬリラ）
毎年ご相談者さま方とお話しするのですが、みなさん漢方＆養生で体調を整えていくと、花粉にもあまり反応しなくなります。
「毎年この時期にはもっとハナミズ・くしゃみがひどかった……！！」
と感じる方ばかりで、だから「今年花粉が多いのか少ないのか、まつもともご相談者さま方も、もはや分からない」という状況になっているのです。
それはそれとして。
「まつもと漢方堂」にも、花粉症のご相談が入っております。
ご相談にいらしていただきますと、適切な漢方薬だけでなく、生活、主に食事の摂り方をご提案します。
ハナミズってのは、飲んだり食べたりしたものが処理しきれず、体内にドロッと溜まっているものが鼻にあふれて出てくるもんです。
だから、粘膜でのバリアを強化するだけじゃダメで、ハナミズの材料をカットすることが欠かせないんですね。
これで、花粉症の出ない身体を作ることができます。
「いやあ、身体ってこんなに変わるんですね！」とはその方の言。
切羽詰まってる方は漢方薬が速いですが、多少余裕のある方は、普段の養生、主に食事に注意するといいです。
まつもと漢方堂の人気講座、
自分と家族の健康を本気で考えている方のための「お医者さんに頼らなくて良くなる」はじめての中医学
では、
第3講 「肺」と抵抗力
で、のど・はな粘膜でのバリア機能強化のお話、
第4講 「脾」と消化吸収
で、ハナミズの材料をカットする食べ方
についてお話しします。
2024年上期は札幌でリアル講座を4月からスタートしております。
単回受講［6月6日(木)第3講・7月4日(木)第4講］もお受付します。
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