☆生理痛はあなたのタイプを見分けて、効果の出る対策を！
先日からお伝えしている、
「毎日の食事で生理痛を解消する！薬膳レシピ講座in札幌」
ですが、早々と「参加します!!」というお声をちょうだいしております。
ご自身が生理痛に困っている方だけでなく、月経や婦人科領域に関するお仕事をされてる方も食事のアドバイスができるようになりたいですよね！
ご自身やご家族の体調管理が目的の方も、お仕事で食事指導をなさりたい方も、どちらのみなさんにもお役に立つと思いますよ～！
はやばやと参加表明してくださった方からは、
「月経痛が『当たり前』でないなら、『じゃあ、どうやって改善する？』となりますが、できる対策が限られます。
食事面での対策を勉強させてもらえるとありがたいです」
とのお声をいただきました。
その通りですよね。
食事指導と、その前に、そのひとの月経痛が「どのタイプ」かの「タイプ分け」。
タイプ分けをして、初めて「わたし」に効果の出る対策が選べる、食材が選べるんですからね。
ここ、重要です！
「毎日の食事で生理痛を解消する！薬膳レシピ講座in札幌」
は、
★3月9日（木）10:00～11:30
★会場はまつもと漢方堂
★講師は松本比菜
で行います。
ご案内は、こちらの「知るだけでもっと毎日が健康になる！中医学7日間メール講座」にご登録にみなさんに先にいたしますので、気になる方は登録なさっておいてくださいね。
