「黄ぐすみ」と「青ぐすみ」、改善法は違います! 原因が異なるからです | 札幌中医学講座 漢方的食事で体質改善

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中医学(漢方)の知恵を通じて、病気にかからない健康的生活のコツをお伝えします。
正しい知識を持って、ご家族・ご友人と、楽しい毎日を過ごしましょう!

☆「黄ぐすみ」と「青ぐすみ」、治し方は違います! 原因が異なるからです


くすみには、


・黄色いくすみ


・青いくすみ


のふたつがあるって知ってました!?


黄色と青で、対処法が全然違うんですよ!




先日来ご希望のみなさんに差し上げている、


「シミ・くすみに悩む女性に施術するエステティシャン・鍼灸師さんのための、『シミ・くすみタイプ分け・生活アドバイスシート』」


には、シミだけでなく「くすみ」のタイプ分けを載せていますが(こんなの)。



しみ・くすみ 原因対策チェックシート 漢方


黄色いくすみは、「●●」に弱点があるひとの顔色なので、「●●●●」を避けて、しっかり「●●」ことが大事。


青いくすみは、「●●」に弱点があるひとの顔色なので、毎日「●●●●●」ことを守り、「●●」を避けます。




食べものも、黄色いくすみも青いくすみも、どちらも「●●●●●」をタップリ摂るのは共通ですが、


・黄色いくすみのひとは、●●●っこいものは避けて、しっかり●●


・青いくすみのひとは、●●●ものをしっかり食べて、●●●ものは避ける


……ということを、ここでお話しします。


これ、先生方のお仕事に、活かしてくださいね!