☆便秘、だけど胃腸が弱い｜どうしてそうなる？
中医学や漢方を学び始めると、
「胃腸が弱いひと」＝軟便
と教えられます。
ところが実際は、
胃腸が弱くて、便秘
のひとが結構多いんですよね！
どうしてかと言うと。
胃腸って、要は、「筋肉の管」です。
筋肉が伸びたり縮んだりして、内容物を次々と先へ送ります。
送っているうちに、栄養分と水分が適度に吸収されると、固形の普通便になって外へ出てきます。
確かに、
★胃腸が弱すぎて、水分すら吸収できない！
というときには、軟便になります。
よく、食事をするとすぐトイレへ行きたくなる方に多いですね。
こういう場合、「ああ、胃腸が弱いんだな」と自分も周りのひとも分かります。
では、
☆胃腸が弱くて便秘になる……
というひとの身体の中で起こっていること。
イメージできますか？
どこが、どうして、そうなった、と、ストーリーが描けますか？
中医学でもっとも重要な、
「弁証」
とは、
【身体の中で起こっていることを見分ける】
という営みです。
「起きてることを見分ける」とは、つまりは、身体の変化をストーリーとして読み取るということ。
ここが腑に落ちてないひとは、いくら知識を増やしても、弁証できるようにならないんですね。
ということで。
「弁証とは、脳の中でどんなことをするか」
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