こんにちは
いつもご覧いただき
ありがとうございます！
スポーツ栄養アドバイザー
Sports kitchenの野田智美です。
スポーツ栄養Cookingを開催いたしました。
本日のテーマは
「もっと背をのばしたい」です。
現役引退後の第二の人生がずっと長い
ジュニアアスリート
今も未来も健康で元気でいてほしいから
健康栄養についても、今の食の問題についても
いつもお話をしております。
一番こわいことは
知らないことです。
守りたい家族のために．．．
Information
2019年６月のスケジュール
【アスリートウォーター】
市販のスポーツドリンクを水分補給として
ずっと飲み続けても大丈夫ですか？
アスリートウォーターは、パフォーマンス向上に効果ある
30種類ものミネラルが入った健康に安心な発酵ドリンクです。
当日仕込んだものはお持ち帰りいただけます。
プチランチを試食いただきながら、東洋医学の健康講座が
ついてます。
日時
２０１９年６月１８日火曜日
１０：３０～１３：００
場所
わくわく幸せ工房COTO×COTO
（石川県白山市小柳町ろ１２１−１）
参加費
３，５００円
●アスリートの水分補給
熱中症のリスクを回避して、
かつ 水分補給で
パフォーマンスをあげるには？
身体に回復にもかかわってくるアスリートと密接な水分補給が
テーマです。
【日時】
６月２６日水曜日
１９：００～２０：００
【費用】
２，０００円（税込）
【場所】
根上学習センター1F創作室（和室）
Sports kitchen
３つのサービスメニュー
●ＤＮＡ解析+スポーツ栄養サポート
あなたが生まれ持った体質を知ることで、
最適な栄養食事法がわかるので
なにがあっていて、
なにがあっていないのかわかります。
3ヶ月間の栄養コンサルでサポートします。
●固定費削減術
毎月の光熱費・通信費など
固定費と節約をあきらめていませんか？
不動の固定費をぐっと節約できる削減方法をご紹介します。
●バランスミネラル水
３０種類以上のバランスのとれたミネラルを
家庭用水道水で造水できます。
飲料水の他、殺菌・消臭として使え
有害物質や不純物をほぼ除去し還元できます。
●健康維持に役立つ漢方健康飲料
東洋医学の免疫・栄養学医師チームにより
自然植物原料の安全な健康増進飲料として開発され
一部の医学博士や医療関係者の方々も
安全性を確認されている漢方健康飲料です。
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