陶芸教室の帰り道、実身美の玄米おにぎりと今日のまごわやさしい応援食

二度目の陶芸教室楽しい〜 ママ友とワイワイ 今日は小鉢とフリーカップを作りました。先生がお助けしてくれるので、私でもこんなに立派にはやく、仕上がらないかなぁ〜きっとご飯が２倍美味しくなるに違いない！

で、陶芸教室からチャリで急いで移動。

実身美の前、通るやん！そういう訳で今日のお昼は実身美の玄米おにぎりホカホカ玄米、美味しい↑↑で、思ってたよりおっきいかなりのお得感でした。また、2人をランチに連れていこうと思います。

長女の英会話からの、ガン検診。今日もバタバタでした。洗濯を取り込む間にカレイを煮付け、それから、それから長女が学校から大事に持って帰ってきたサツマイモ。長女のリクエストにて、サツマイモサラダに。後はいつもの作り置きです。出来上がり

※カレイの煮付け

※切り干し大根のサラダ

※高野豆腐の煮物

※サツマイモのサラダ

※キノコ🍄とお豆腐のそば米汁

※梅おにぎり

写真は長女の分です

明日は長男の病院。ギブスとれますように。