今日の応援食!今日も朝からビタミンいっぱいに。亜麻仁油ドレッシング。亜麻仁油でオメガ❸はバ... 今日の応援食!今日も朝からビタミンいっぱいに。亜麻仁油ドレッシング。亜麻仁油でオメガ❸はバッチリ👍 で、ママ友とカラーセラピー&ハーバリウムをやってきた!今日私が手にした色はイエロー、グリーン、滅多にとらないブラウン!→すごく納得! 色も生活の一部なんだね⤴︎改めて実感。 実は食もカラーと深い関係があるんです‼︎知ってると自分の味方にできるよね😄で、ひとりランチ、残り物を胃にいれて天王寺に急ぎます!コートコート!今日こそgetしよ〜 #今日の応援食 #まごわやさしい #オメガ3 #カラーセラピー #ハーバリウム 阿部由美さん(@yamato.noamama812426)がシェアした投稿 - 2017 Oct 11 9:40pm PDT