こんばんは、コーチのコガです
午後のトレーニングは
15時〜17時の時間帯で暑くなることを想定していましたが
曇り空となり
風も少しあったので
快適な環境でトレーニングが行えました
パスとコントロール
この基礎技術が
どのような状況下でも
正確に発揮できること
使う技術の判断
パスコースの判断
タイミングを合わせること
基礎技術を積み重ねていくことが
とにかく大切なことです
継続しなくてはいけません
トレーニング前に
体重の測定を行いました
体重を増やすという課題に対して
オフ期間
どのように向き合うことができただろうか
この体重を増やすことも
継続していくこと
積み重ねていくことだと思っています
どうなりたいのか
思いの強さが
行動に表れると思っています
