こんばんは、コーチのコガです
今日は
サイドから
中央へ蹴り入れる
攻守のトレーニングが行えました
クロスによる
ゴール前での攻防
クロスを上げる場所
クロスへの入り方、タイミング
クロスへの守備時の対応方法
日頃のあまり行えていない
トレーニングです
攻撃側も
守備側もどちらも
上手く出来た場面が少なく
今後も継続して
行う必要のあるトレーニングでした
また
ゲーム形式での
トレーニングも行うことが出来ました
少しずつ
フィジカルトレーニングをしてきたことを
ボールトレーニングへ
ゲームへ
落とし込むことをしていきます
まだまだ
強度は高くありませんでしたが
全体的には
良いトレーニングが出来たと思っています
天気も良く
素晴らしい環境でトレーニングをさせてもらえたことに
感謝しています
今週も
しっかりと取り組んでいきたいと思っています