こんにちは♡
【カワイイじぶんを受け入れよう♡】
じぶんをだいすきになるHappyマインド発信中♡
sponge( ¨̮ )ちゃんです
今日は、長年悩みや不安の思考でいっぱいだった頭の中が、暇になってしまった後のお話です。
以前、感情の道標の記事で紹介した
エイブラハム感情の22段階を
覚えてますか？
１．喜び／智／溢れる活力／自由／愛／感謝
２．情熱
３．興奮／没頭／幸福感
４．ポジティブな期待／信念
５．楽観
６．希望
７．満足
８．退屈
９．悲観
１０．フラストレーション／イライラ／我慢
１１．圧迫感
１２．落胆
１３．疑念
１４．心配
１５．自責
１６．挫折感
１７．怒り
１８．復讐心
１９．憎しみ／激怒
２０．嫉妬
２１．不安（身の危険）／罪の意識／無価値
２２．恐怖／悲嘆／憂鬱／絶望／無能
3月いっぱいで仕事を辞め
4月は暇で暇で、無駄にprimevideoを垂れ流してみたり、YouTubeをひたすらたりしました。
意識の話や宇宙エネルギーの話も
見る気になれず、
ほんとうに
ただただ時間を
無駄にすごしてみた。
めちゃ暇で、思わず
「何かためになること」
や
「結果を出すための行動」
をしだしそうになりました。
でも、暇って、段階で言うと
7番目に高い状態なんですよね。
ここで不足から出る行動と言うのは、
わざわざ心配(14番)や不安(21番)にエネルギーを下げる、ということ。
ちなみに、
心配や不安のエネルギーは
別に悪いものでは無いということだけ
知っていてください。
心配や不安は
フラストレーションという
れっきとしたエネルギーなんです。
時に強く現実を作り上げる、
ロケットエンジンなので、上手に使えば
こんなに心強いことはありません
大気圏に出たら手放して
あとは軌道に乗るだけ♡
今回わたしの「暇」という感情は
まさにロケットがエンジン（ネガティヴ）を切り離して、軌道（ポジティブ）に乗る波動ポイントだったんです。
今じんわりと「暇」が「満足」に
変わっていく過程を味わっています♡
「楽観」と「ポジティブな期待」も
生活の中の感情に出てきた
この感情のエスカレーションが
ゆくところまで行った時の
未来への期待が計り知れない
そしてこの「ワクワク」こそが
じぶんの世界を幸せにする
最大のエネルギーになるんだ
まだ見ぬ世界へ♡
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